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Meine Lieblingssportart

Viele Sportarten gefällt mir.Mein Lieblingssportart ist Gewichtheben. Na ja, viele Leute finden diese Sportart sehr gefährlıch.Das Gewichtheben ist eine schwerathletische Sportart, bei der eine Langhantel durch Reißen oder Stoßen zur Hochstrecke gebracht wird, das heißt mit ausgestreckten Armen über den Kopf gestemmt wird.

Neben der Technik sind beim Gewichtheben insbesondere Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Beweglichkeit für den Erfolg maßgeblich. Obwohl das olympische Gewichtheben als Randsportart einzuordnen ist, finden sich die Übungen bei vielen Hochleistungssportlern, zum Beispiel bei Sprintern und Kugelstoßern, wegen ihrer Schnellkraftaspekte im Trainingsprogramm.

Mein Lieblingssportler

Ich habe geschrieben, dass mein Lieblingssportart das Gewichtheben ist.Und logischweise ist mein Lieblingssportler der Gewichtheber , was ist so ist)) Er heisst Ilja Alexandrowitsch Iljin und kommt aus Kasachstan . Er wurde am 24. Mai 1988 in Qysylorda, Kasachstan geboren. Iljin begann seine internationale Karriere mit der Teilnahme an den Junioren-Weltmeisterschaft 2005 in Busan, wo er im Leichtschwergewicht bis 85 kg mit 374,0 kg (168,0/206,0 kg) im Zweikampf Gold gewann. Im selben Jahr nahm er auch an der WM der Senioren teil und konnte auch hier mit einer Zweikampfleistung von 386,0 kg (170,0/216,0 kg) den Titel gewinnen. Nachdem er im Reißen auf dem 7. Platz zurücklag, nutzte Iljin die relativ hohe Anzahl an Fehlversuchen seiner Konkurrenz im Stoßen aus und platzierte sich vor Lu Yong mit 385,0 kg und Aslambek Edijew mit 381,0 kg.

   Reißen: 190,0 kg in der Klasse bis 105 kg bei der Weltmeisterschaft im Gewichtheben 2014
   Stoßen: 242,0 kg in der Klasse bis 105 kg bei der Weltmeisterschaft im Gewichtheben 2014
   Zweikampf: 432,0 kg (190,0/242,0 kg) in der Klasse bis 105 kg bei der Weltmeisterschaft im Gewichtheben 2014

илья ильин тяжелоатлет

Die Weltmeisterschaft im Gewichtheben 2014 in Kasachstan. Die Kampf für die Goldmedalle und alle Versuche von Ilja Iljin


Quiz

1. Welche Sportart mag ich?

Die Leichtathletik
Das Gewichtheben
Der Fussball

2. Wer ist mein Lieblingssportler?

Silvester Stalone
Arnoldschwarznegger
Ilja Iljin

3. Wann wurde er " Ilja Iljin" geboren?

1988
1985
1983

Punkte: 0 / 0


Ein Memo-Quiz

Reißen Stoßen
Gewichtheben Weltmeisterschaft
Olimpiasieger
schwerathletisch Sportart
Technik Schnelligkeit

Kreuzworträtsel

Kasachstan Woher kommt Ilja Iljin?
Gewichtheber Er hat starke Beinen.
Technik Es ist sehr wichtig in dieser Sportart.
Hantel Sie wird durch Reißen oder Stoßen zur Hochstrecke gebracht .
Junior Sportler, der junger als 20 Jahre ist:

Ein Suchsel-Spiel

Finde Wörter zum Thema Trendsportarten! (Waagrecht, senkrecht und schräg; gefundene Wörter werden grün markiert)

Reißen
Schnelligkeit
Hantel
Technik
Stoßen

Eine Zuordnungs-Übung

Schwerathletik Gewichtheben Reissen Stossen Umsetzen
Eigenschaften Technik Schnelligkeit Koordination
Meisterschaft Weltmeisterschaft Europameisterschaft Asienmeisterschaft